ブログ 2019年12月の記事一覧
2019年 12月 17日 風邪対策について②
こんにちは担任助手1年の網元佑華です。
今日は風邪対策についてということで、ほとんど風邪をひかない私でも日頃からやっている風邪対策を紹介したいと思います!
まず、手洗い、うがいは皆さんやっていると思います。そのうがいする時いきなりガラガラうがいしてませんか?実は口の中にも細菌がいてそのままうがいするとその細菌が喉に移ってしまいます。なので私はうがいする前に口をすすぐようにしてます!
ちなみに私は朝起きてすぐうがいをしています!
これを始めてから喉が痛くなることがなくなったので乾燥する季節の今、是非試してみて欲しいです!
次に食事です!
受験期、時間がないとか、食べると眠くなるからと食事を抜いたり、逆に勉強で疲れて甘いものばかり食べてしまっていませんか?
不規則な食事も体調不良の原因になります。
消化の良い物やビタミンなどが取れるよう食事にも気をつけてみるといいですよ!
受験生は入試まであと少し!体調管理に今まで以上に気をつけて最後まで勉強頑張ってください!
2019年 12月 16日 風邪対策について①
こんにちは!担任助手1年の高尾です
今日は、私が受験期にしてきた風邪対策をお伝えします。
だんだんと寒くなり乾燥もしてくるこの時期は、風邪やインフルエンザの流行となっています。
このような時期だからこそみなさんにしていただきたい風邪対策は手洗い・うがいです
月並と思うかもしれませんが、これは最も大事なことです
受験が近づくにつれ、手洗いうがいを怠る受験生もいます
外から戻ってくるときは毎回手洗いうがいをして、体についた菌を落としましょう
2019年 12月 15日 この時期のおすすめ勉強法
こんにちは担任助手1年の秋葉です
受験ももう終盤!!
そこで私からはこの時期に勉強していたことを話します
演習はもちろんのこと自分の穴を埋めていく学習をしていました。
例えば間違いノートを作ることです
もうやっている人もいると思いますが、どの教科でも間違った問題をチェックすることが大切です!
もう一度同じところがでても間違えないようにするためです。
隙間時間はノートをみて復習することで間違えていたところができるようになると思います!
私は日本史がなかなか伸びなかったのですが、間違えたところプラス関連事項も書くようにすることで覚えたものが増えました!
ノートを作るだけでなくちゃんと何度も見ることが重要です!