模試で緊張してしまうあなたへ | 東進ハイスクール 川越校 大学受験の予備校・塾|埼玉県 東進ハイスクール川越校|埼玉県

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2021年 10月 14日 模試で緊張してしまうあなたへ

こんにちは!担任助手一年の羽毛田です!

今回は模試で緊張しない方法

伝授していきたいと思います!


私は模試前に家でおなかが痛くなったことは

1、2回あったのですが

当日解いている間に緊張するということは

受験生のときにはありませんでした。

 

そのためにしていたことが2つあります!

1、自分に言い訳をさせてあげる
具体的にはこれは、

点数が悪かった教科で間違った問題をすべてチェックして、

どうして間違えてしまったのかを解明する!ということです。

それで覚え間違えていたところをはっきりさせたり、

いつも使っている参考書に載っていない知識はちゃんと書いたりしました。

そして正解の問題もチェックして自分を褒めたりしました。

部屋が暑かった、寝不足で集中できなかった!

とかではありません!

これが一番勉強したことは無駄になっていない!

と自分に言い聞かせられたので効果的でした。

が、自分に言い訳するのと

第三者にするのでは違うので

あくまで自分にだけしたほうがいいと思います。

 

2、本番じゃないし!と割り切る
これは1を踏まえてしていたことです。

本番でこのミスをしないで、本番までに覚えられればいい!

とポジティブでいました。

正直割り切りすぎてたと思うところもたくさんあるのですが

勉強するモチベーションを保つためにめちゃくちゃ割り切ってました。

 

ここまで私の模試で緊張しないための方法をお伝えしてきましたが、これはあくまで個人の意見です!

やり方は人それぞれなのでぜひ自分の方法を見つけてみてください!

何かわからないことがあれば、担任助手に聞いてください!

応援しています!